Thaum kev ua haujlwm ntawm lub tshuab ntub dej, ntau tus neeg paub tsis meej txog qee yam tshwj xeeb, yog li nws yuav ncaj qha cuam tshuam rau qhov kawg tshwm sim. Yog li peb yuav tsum them dabtsi?
1) Kawm kev ua haujlwm ntawm kev txhim kho
Raws li tus neeg ua haujlwm tshaj lij, koj yuav tsum ua tib zoo kawm txoj kev ua haujlwm kom raug. Tsuas yog los ntawm kev nkag siab cov txheej txheem kev ua haujlwm tshwj xeeb koj tuaj yeem lees paub hauv cov txheej txheem kev coj ua tom ntej. Tom qab kev txhim kho lub tshuab, peb tus kws ua haujlwm yuav cob qhia tus neeg yuav khoom' s cov neeg ua haujlwm kom khiav lub tshuab kom yog kom txog thaum lawv tau zoo siab nrog txhua txoj haujlwm.
2) Puas muaj qhov txawv txav?
Nws tseem yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam kom zoo thaum siv lub tshuab ntub dej ntub dej thiab saib xyuas seb puas yog cov cuab yeej siv tsis meej. Nyob rau tib lub sijhawm, lub tshuab tseem yuav tsum tau tswj xyuas tas li txhawm rau txhawm rau rub lub neej kom ntev.
3) Kev tshuaj xyuas txhua hnub
Lub tshuab yuav tsum tau kuaj xyuas txhua hnub ua ntej khiav, thiab txheeb xyuas kev tiv thaiv yuav tsum ua tom qab lub tshuab kaw. Tsis tas li nws yuav tsum tau soj ntsuam cov xwm txheej ntawm lub tshuab qee zaum. Yog tias muaj teeb meem hauv qee yam, nws yuav tsum daws thaum lub sijhawm. Yog li ntawd, nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm kev siv txhua hnub, nws yog ib qho tsim nyog ua txoj haujlwm ntawm kev tshuaj xyuas thiab txij nkawm, kom lub tshuab tuaj yeem siv sijhawm ntev dua thiab tib lub sijhawm tshem tawm cov kev phom sij zais.
